Chociaż objawy lęku różnią się w zależności od rodzaju zaburzeń lękowych, lęk objawia się zwykle jako uczucie lęku, niepokoju lub paniki; problemy z zasypianiem lub zasypianiem; spocone dłonie i stopy; trudności w oddychaniu i duszność; i niemożność zachowania spokoju lub spokoju, zgodnie z WebMD. Zawroty głowy, napięcie mięśniowe, nudności i mrowienie lub drętwienie stóp czy dłoni również są oznakami niepokoju.
WebMD zauważa, że istnieje kilka różnych rodzajów zaburzeń lękowych. Jednym z najczęstszych jest paniczne zaburzenie, które charakteryzuje się przytłaczającym uczuciem strachu. Ten terror gwałtownie uderza bez żadnego ostrzeżenia i może mu towarzyszyć fizyczne objawy, w tym ból w klatce piersiowej, pocenie się, nieregularne lub pulsujące bicie serca i uczucie dławienia. Niektórzy ludzie trafiają na pogotowie, obawiając się ataku serca, gdy dojdzie do ataku paniki.
Społeczne zaburzenie lękowe to inny rodzaj zaburzeń lękowych, który wiąże się z intensywną samoświadomością w codziennych sytuacjach i przytłaczającym zmartwieniem. WebMD stwierdza, że cierpiący może obawiać się ośmieszenia lub zakłopotania.
Uogólnione zaburzenie lękowe to zaburzenie lękowe, które charakteryzuje się nierealistycznym napięciem i zmartwieniem. Zwykle niewiele można sprowokować do odczuwania niepokoju w uogólnionym porządku lęku, ale mimo to wiąże się to z nadmiernym lękiem, zgodnie z WebMD.
