Pirydoksyna, czyli witamina B-6, leczy dziedziczną niedokrwistość sideroblastyczną, zwyrodnienie plamki żółtej, niskie ciśnienie krwi i zaburzenia zachowania u dzieci wywołane niskim poziomem serotoniny, gdy przyjmowane są w początkowych dawkach dobowych od 200 do 600 mg, donosi WebMD . Jest stosowany w leczeniu niedokrwistości związanej z niedoborem pirydoksyny i w jej zapobieganiu. Jest to leczenie zalecane przez American College of Obstetrics i Gynecology w przypadku nudności i wymiotów występujących u kobiet w ciąży.
Pirydoksyna wydaje się bardziej skuteczna w leczeniu ciężkich nudności niż łagodna lub umiarkowana u kobiet w ciąży, a do protokołu często dołącza się doksylaminę u kobiet, które nie reagują na samą pirydoksynę - wyjaśnia WebMD. W połączeniu z witaminą B12 i kwasem foliowym 50 mg witaminy B-6 dziennie zapobiega utracie wzroku związanej z wiekiem spowodowanej przez zwyrodnienie plamki żółtej. Łączenie witaminy B-6 z kwasem foliowym obniża poziomy homocysteiny we krwi, substancji chemicznej uważanej za związaną z chorobami serca.
Osoby palące mogą zmniejszyć ryzyko raka płuc za pomocą pirydoksyny, aw połączeniu z magnezem zmniejszają ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych u osób z predyspozycjami genetycznymi do ich tworzenia, informuje WebMD. W przypadku przyjmowania w dziennych dawkach od 50 do 100 miligramów, pirydoksyna łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego, a wczesne badania wskazują, że zapobiega bolesnym miesiącom lub bolesnemu miesiączkowaniu. Podczas gdy witamina B-6 może zmniejszyć depresję u kobiet po menopauzie, tych samych wyników nie można znaleźć w innych grupach wiekowych. Ta witamina znajduje się w źródłach żywieniowych, takich jak fasola, mięso, jaja i zboża, a także jest wytwarzana w laboratoriach.
