Jakie są przyczyny bólu w biodrach podczas snu?

Wśród przyczyn bólu stawu biodrowego w czasie snu są zapalenie kości ogonowej i nacisk na nerw kulszowy, zgodnie z eMedicineHealth. Inne przyczyny to zapalenie stawów, siniaki i nadwyrężenie spowodowane nadużywaniem.

Zapalenie kaletki maziowej występuje, gdy bursa, woreczki z płynem, które tworzą poduszki między ścięgnami i kośćmi, ulegają zapaleniu w wyniku urazu, nadmiernego nacisku na kaletkę lub powtarzalnego ruchu, wyjaśnia WebMD. Poza zaburzeniem snu, osoby cierpiące na kaloryczne zapalenie kości mogą odczuwać ból biodra, który biegnie od biodra do okolicy kolana i nasila się podczas chodzenia, biegania lub siedzenia w pozycji skrzyżowania nóg. Inne objawy obejmują tkliwość w okolicy dotkniętej chorobą, obrzęk, zaczerwienienie i ciepło wywołane stanem zapalnym lub możliwą infekcją.

Leczenie zapalenia kaletki krętarzowej obejmuje wstrzyknięcie lidokainy lub steroidu do torebki dotkniętej chorobą, zauważa WebMD. Środki domowe obejmują odpoczynek, okłady na lód i dostępne bez recepty leki przeciwzapalne. Pomocne są także ćwiczenia wzmacniające mięśnie bioder i łagodne rozciąganie biodra i dolnej części pleców.

Ból nerwu kulszowego objawia się pieczeniem, mrowieniem lub bólem w biodrze, pośladkach lub nodze i zwykle dotyka jednej strony ciała, wyjaśnia WebMD. Zwężenie kanału kręgowego lędźwiowego, zwężenie kanału kręgowego, jest jedną z możliwych przyczyn bólu nerwu kulszowego, podobnie jak choroba zwyrodnieniowa dysku i ciąża. Noszenie wysokich obcasów i spanie na materacu z ograniczonym podparciem może również zwiększać ryzyko podrażnienia nerwu kulszowego.