Wzdęcia, gaz, biegunka, rozstrój żołądka i syrop klonowy zapachy moczu są możliwymi efektami ubocznymi dużych dawek kozieradki, zgodnie z WebMD. Zioło może również obniżyć poziom cukru we krwi. U osób uczulonych na ten lek, kozieradka może powodować przekrwienie błony śluzowej nosa, kaszel, świszczący oddech i obrzęk twarzy.
Kozieradka może spowodować wczesną poród u kobiet w ciąży, a niektóre dzieci, które spożyły herbatę z kozieradki straciły przytomność, informuje WebMD. Kozieradka może reagować z lekami, które leczą zaburzenia krzepnięcia i cukrzycę, zauważa Healthline. Diabetycy, którzy spożywają kozieradkę, mogą potrzebować zmniejszyć dawki leków przeciwcukrzycowych, aby uniknąć zbyt niskiego poziomu cukru we krwi.
Nasiona kozieradki były używane w medycynie, a podczas gotowania w starożytnym Egipcie, na Bliskim Wschodzie iw południowej Azji, stwierdza Healthline. W przeszłości ludzie używali go do leczenia problemów trawiennych, zapalenia stawów, problemów z nerkami i objawów menopauzy. Ludzie używali go również do wywoływania porodu i pomocy w problemach z karmieniem piersią. Począwszy od 2015 r. Ludzie używają kozieradki w leczeniu utraty apetytu, cukrzycy, egzemy i wysokiego poziomu cholesterolu.
Dawki wynoszą od 5 do 30 gramów dziennie, ale każdy, kto rozważa stosowanie kozieradki, powinien najpierw skonsultować się z lekarzem, ostrzega Healthline. Aby zażywać kozieradkę, ludzie często przygotowują ją jako herbatę, posypują ją jogurtem lub stosują jako składnik niektórych przepisów, takich jak curry.
