Skutki uboczne zbyt dużej ilości kwasu foliowego to skurcze brzucha, nudności, biegunka, gaz, wysypka skórna, zaburzenia snu, napady padaczkowe i zmiany zachowania, takie jak drażliwość, pobudliwość i dezorientacja, zgodnie z WebMD. Większość dorosłych jest w stanie codziennie tolerować 400 mikrogramów kwasu foliowego.
Kwas foliowy, witamina B, znajduje się w warzywach liściastych, fasoli, drożdżach, grzybach i niektórych owocach i mięsach, w stanach WebMD. Prawo federalne wymaga również, aby dodać do wielu procesów żywności, takich jak zboża, mąki, pieczywo, makarony, wypieki i krakersy. Istnieje kilka medycznych zastosowań kwasu foliowego, w tym leczenie niedokrwistości i chorób nerek, zapobieganie poronieniom i bifidom kręgosłupa oraz zmniejszanie poważnych skutków ubocznych metotreksatu, leku zwalczającego raka.
