Twarda woda jest korzystna, ponieważ może dostarczyć ludziom potrzebnego wapnia i magnezu, wynika z rozszerzenia biura uniwersyteckiego Utah State University. Wykazano również, że ma on związek ze zmniejszonym ryzykiem sercowo-naczyniowych choroba. Twarda woda jest mniej podatna na kosztowne korozje rur i ma lepszy smak niż miękka woda.
Twarda woda odnosi się do wody o wysokim poziomie wapnia i magnezu. Im wyższy poziom minerałów w wodzie, tym twardsza jest woda. Woda może być testowana przez certyfikowane laboratorium testowe w celu ustalenia poziomów zawartych w nim minerałów.