Typowe punkty akupunktury to mięsista tkanina między kciukiem i pierwszym palcem, miękkie miejsce między dużym i drugim palcem oraz miejsce z trzema palcami od wewnętrznej kostki. Nadgarstek to kolejna Wspólne miejsce, a kilka badań potwierdza twierdzenie, że akupresura nadgarstka pomaga leczyć nudności i wymioty spowodowane pewną sytuacją medyczną.
Punkt między kciukiem a palcem wskazującym dotyka obszaru jelita grubego, a miejsce między dużym a drugim palcem jest połączone z wątrobą. Punkt powyżej wewnętrznej kostki jest połączony ze śledzioną, wyjaśnia WebMD. Dodatkowe korzyści zdrowotne wynikające z akupunktury obejmują zmniejszenie objawów raka, leczenie raka, ból w dole pleców, bóle głowy i ból wywołany artretyzmem. Jedno z badań sugeruje również, że pomaga w depresji i lęku.
W tradycyjnej medycynie chińskiej uważa się, że ciało zawiera acupoints, które znajdują się wzdłuż meridianów ciała. Specjaliści od akupunktury uważają, że "chi", naturalna siła życiowa ciała przepływa przez te meridiany. Uważa się, że meridiany są połączone z pewnymi częściami ciała i działają jako forma komunikacji w całym ciele, mówi WebMD. Jeśli meridian zostanie zablokowany lub wyrzucony z równowagi, rozwija się choroba, a akupunktura jest jedną z metod stosowanych przez tradycyjnych chińskich lekarzy do korygowania zakłóceń w meridianach.
