W codziennym zdrowiu połknięcie śluzu jest nieszkodliwe. Śluz, czyli wydzielina z dróg oddechowych, umożliwia ciału usuwanie ciał obcych z dróg oddechowych i płuc. Kiedy śluz zostaje połknięty, wszelkie patogeny obecne w śluzie są szybko niszczone przez kwasy żołądkowe i enzymy, zgodnie z Focus Magazine.
Kiedy ciało jest zdrowe, śluz jest cienki i wodnisty, dlatego też jest powszechnie połykany bez uprzedzenia, jak twierdzi Blue Shield of California. Śluz utrzymuje wilgotność w nosie i gardle i pomaga w przenoszeniu bakterii i innych obcych cząstek, które powodują podrażnienie i infekcję.
Blue Shield stwierdza także, że gdy dana osoba cierpi na przeziębienie, alergie lub przekrwienie, ilość, kolor i grubość śluzu znacznie się zwiększają. Podczas wydalania śluzu przez dmuchanie nosem lub wypluwanie go usuwa część nadmiaru, nie ma znaczenia, czy zostanie wydalony czy połknięty. Korzystając z tkanki, natychmiast pozbądź się tkanki, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby na inne osoby.
Wiele osób nie lubi uczucia połykania śluzu, a zatem nie. Jednak w przypadku połknięcia jest po prostu wchłonięty przez organizm, zgodnie z codziennym zdrowiem. Brud, kurz i inne zanieczyszczenia obecne w śluzie są wydalane z organizmu, a zawarte w nim bakterie są zabijane przez kwas żołądkowy.
