Co to jest BMI?

BMI, który oznacza wskaźnik masy ciała, jest miarą wagi ciała względem wzrostu. Znajduje się poprzez podzielenie ciężaru osoby w metrach przez kwadrat ich wysokości w jednostkach metrycznych.

BMI to wskaźnik zdrowia, który od 2015 roku jest szeroko stosowany przez lekarzy w Stanach Zjednoczonych. BMI jest często używany jako sposób na ustalenie, czy dana osoba jest nadmiernie gruba, chociaż to użycie nie zawsze jest bardzo dokładne. Na przykład, u sportowców z dużymi ilościami mięśni można znaleźć "otyłe" BMI, ponieważ mięśnie są bardzo ciężkie i gęste. Jednak dla ogólnej populacji BMI jest uważany za wiarygodny wskaźnik otyłości, ponieważ jest silnie skorelowany z problemami metabolicznymi związanymi z nadwagą.