Komunikacja wewnętrzna to proces komunikacji, który odbywa się wewnętrznie. Komunikacja z innymi jest zależna od indywidualnych spostrzeżeń, a te spostrzeżenia są opracowywane z komunikacją, która zachodzi w danej osobie.
Benjamin Lee Whorf był językoznawcą w latach 30. i uważał, że treść ludzkich myśli wpływa na zachowania ludzi. Na przykład, osoba mająca zły dzień pogorszy tylko negatywną samoocenę, podczas gdy osoba, która ma wielki dzień, może jeszcze lepiej z pozytywną rozmową. Jednak większy pogląd Whorfa był taki, że procesy myślowe jednostki są kształtowane przez strukturę gramatyczną języka.