Fotosynteza to proces anaboliczny. To dlatego, że w anabolizmie tworzone są złożone cząsteczki, takie jak białka, i syntetyzowane z mniejszych, mniej złożonych cząsteczek, takich jak aminokwasy.
Fotosynteza to proces, który wytwarza energię dla roślin do konsumpcji na paliwo, co klasyfikuje ją jako proces anaboliczny, a tym samym czyni ją konstruktywną. Innym przykładem procesu anabolicznego jest wzrost mięśni lub tłuszczu. Proces kataboliczny, który można uznać za destrukcyjny, wymaga podziału złożonych cząsteczek, takich jak glikogen, na prostsze cząsteczki, takie jak glukoza. Kolejnym przykładem procesu katabolicznego jest rozkład białek mięśniowych lub komórek tłuszczowych.
