Według She Knows głód jest bardzo częstym objawem ciąży. Dziwacznie, głód i nudności idą w parze. W rezultacie czasami matka oczekująca jest mdła w odniesieniu do niektórych pokarmów, a ona pragnie innych.
She Knows mówi, że chociaż dla przyszłych matek dobrze jest się poddać niektórym z ich zachcianek, ważne jest, aby nie stracili przytomności. Znalezienie zrównoważonej diety jest niezwykle ważne nie tylko dla matki, ale także dla dziecka. Używanie wymówki, że je dla dwojga, nie jest zdrowym spojrzeniem na ciążę i nie daje wolnej matce, aby zjadła własną wagę w frytkach i lodach.
