Liczba punktów dziennych dozwolonych w modułach Weight Watchers różni się dla każdego użytkownika. Według Weight Watchers, od 2014 r. Minimalna liczba dziennie to 26. Punkty dzienne są ustalane w oparciu o aktualny wzrost i wagę użytkownika, a także indywidualne cele odchudzania.
Plan Weight Watchers oblicza ponownie liczbę punktów dziennie, gdy użytkownik zyskuje lub traci na wadze; liczba punktów dozwolonych na osobę stale się zmienia. Oprócz dziennego zasiłku PointsPlus plan Weight Watchers zawiera także 49 punktów, które będą używane przez cały tydzień. Aktywni uczestnicy mogą zdobyć dodatkowe punktyPlus poprzez ćwiczenia i codzienną aktywność.
