Szybowiec gazelle jest maszyną do ćwiczeń, która pomaga, zgodnie ze stroną internetową produktu, zapewnić doskonały trening cardio, który spala tłuszcz i kalorie. Liczba kalorii zależy od poziomu aktywności i wagi osoby.
Fatburn.com oferuje bezpłatne narzędzie do nagrywania aktywności. Osoba może wpisać swoją wagę i przewinąć do sekcji dla Gazeli. Rozbija działania na kategorie lekkie, umiarkowane, bardzo energiczne i energiczne. Na przykład osoba, która waży 112 funtów i wykonuje lekką aktywność na Gazeli, może spalić 214 kalorii w 40-minutowej sesji używania. Ta sama osoba może spalić 499 kalorii w 40 minut przy bardzo energicznych działaniach. Osoba ważąca 180 funtów spaliłaby 802 kalorie w ciągu 40 minut w Gazelle na bardzo intensywnym poziomie aktywności.
W porównaniu do innych aktywności, takich jak wędrówki piesze, jazda na rowerze i spacery, wykonywanych w umiarkowanych krokach, trening gazelowy spala o taką samą liczbę kalorii, jeśli nie więcej, w tym samym czasie.
Strona Globe Gazelle twierdzi, że eliptyczny szybowiec oferuje trening o niskim wpływie, który zawiera od 6 do 10 zmian ćwiczeń w jednej sesji. Sprzęt zapewnia nie tylko dobre treningi aerobiku i oporu, ale także pozwala użytkownikom uzyskać wszystkie korzyści płynące z takich aktywności jak bieganie, rozciąganie, narciarstwo, narciarstwo biegowe i taniec.
Użytkownicy Gazeli stoją na zabezpieczonych stopach i chwytają za dźwignię na maszynie. Nogi i ręce użytkownika poruszają się ruchem nożycowym w przód iw tył. Niektóre modele z linii Gazelle są wyposażone w elementy sterujące, które zwiększają lub zmniejszają opór podczas treningu.
