8-uncjowa porcja Gatorade G w dowolnym smaku zawiera około 3,3 łyżeczki cukru lub 14 gramów, według Med-Health.net. Gatorade to napój sportowy popularny wśród sportowców, taki jak jako rowerzyści, którzy używają go do uzupełniania swoich poziomów energii.
Gatorade zawiera wiele kalorii i wysoki poziom cukru. Według badań przeprowadzonych przez Uniwersytet Vanderbilt, sód i glukoza w Gatorade zwiększa sztuczne pragnienie i powoduje, że ludzie piją więcej wody niż to konieczne dla organizmu. Inne źródła podważają również niektóre korzyści zdrowotne Gatorade. Według Med-Health.net nadmierne spożycie powoduje nadciśnienie, toksyczność witamin, nadciśnienie, obniżone poziomy sodu i podwyższone poziomy potasu, które powodują niewydolność nerek u osób z powikłaniami nerek.
