Według Amerykańskich Ośrodków Kontroli Chorób, średnia waga 14-letniego chłopca wynosi nieco ponad 110 funtów, podczas gdy średnia waga 14-letniej dziewczynki jest nieco poniżej 110 funtów. CDC dostarcza wykresy wzrostu i wagi dla niemowląt, dzieci i młodzieży.
Te wagi nie są idealne dla każdej osoby; są po prostu przeciętne dla wieku. Idealna waga każdego pojedynczego nastolatka zależy od relacji między wiekiem, wzrostem i wagą. CDC ma na swojej stronie internetowej kalkulator indeksu masy ciała, który łączy te czynniki i określa, czy nastolatek ma zdrową lub niezdrową wagę. Strona zawiera również link do informacji o dokładnym mierzeniu wysokości i masy ciała w domu.