Foki harfy żyją od 25 do 30 lat na wolności. Rozciągają się od Północnego Atlantyku po Arktykę i można je znaleźć na otwartej wodzie i wzdłuż linii brzegowej.
Pieczęcie harfy może ważyć od 264 do 297 funtów i rosnąć do około 5 do 6 1/2 stopy długości, z samcami większymi niż samice. Pieczęć harfy je śledzie, dorsza i inne ryby i migruje na duże odległości, by znaleźć pożywienie, zwykle w hałaśliwych grupach.
Pieczęć harfy pochodzi od oznaczeń w kształcie harfy na grzbiecie. W przeciwnym razie jego futro jest zwykle srebrzystobiałe. W chwili urodzenia szczenię foczego szczepu jest czysto białe.
