Jak osoba zwiększa poziomy globuliny?

Aby zwiększyć liczebność globuliny, należy pamiętać o środkach spożywczych, których należy unikać, oraz o tych, które powinny stać się bardziej regularnym składnikiem diety bogatej w białko, mówi Lekarz Drugi. Niedobór przy przyjmowaniu białka zwierzęcego powoduje, że pacjenci mają skłonność do niskiej liczby globulin.

Najbardziej skutecznym sposobem podniesienia poziomu globuliny we krwi jest powolne zwiększanie ilości spożywanych białek zwierzęcych, twierdzi Lekarz Drugi. Drastyczne zmiany diety nie są zalecane, ponieważ organizm musi powoli dostosowywać się do pokarmów bogatych w białko, szczególnie jeśli takich pokarmów w dużej mierze brakuje w zwykłej diecie pacjenta. Unikanie żywności, która zapobiega wchłanianiu substancji odżywczych, takich jak produkty na bazie cukru, ciasta i rafinowane węglowodany, ustawia system na właściwą absorpcję obfitych białek w nowej diecie.

Brak spożycia białka zwierzęcego w niektórych dietach pacjentów wynika z wrodzonej niezdolności do prawidłowego trawienia takich pokarmów, wyjaśnia Lekarz Drugi. Tak jest w przypadku osób z typem krwi A. Ciała pacjentów przyjmujących określone rodzaje leków, takie jak recepta "kwaśne sopry" na zgagę i warunki refluksowe, również mają problemy z przetwarzaniem i absorpcją białek globulinowych. Posiadanie lekkich posiłków białkowych przez cały dzień, składających się z orzechów, jajek, małych porcji kurczaka i jarmużu, pozwala organizmowi przetwarzać i wchłaniać te białka z bardziej funkcjonalnymi wskaźnikami.