Pingwiny ogrzewają się, łącząc ciepło ciała i ograniczając chłód wiatru. Pingwiny na zewnątrz kręgu, aby się rozgrzać, pingwiny nieustannie tasują falami ruch. Tylne pingwiny przesuwają się w kierunku środka, podczas gdy środkowe pingwiny poruszają się na zewnątrz.
Jednym ze sposobów, w jaki pingwiny pozostają ciepłe, jest proces konwekcji termicznej. Na przykład pióra pingwinów cesarskich pomagają przenieść cieplejsze powietrze w kierunku ich ciał. Ponadto niska temperatura piór pingwina cesarskiego pomaga odizolować ciała pingwinów od zimnego powietrza.
Ogrzewają się również poprzez biologiczne adaptacje. Na przykład pióra pingwina Adelie zakrywają nos, aby utrzymać ciepło. Czarne pióra pomagają również absorbować ciepło ze światła słonecznego.
Pingwiny tracą tylko 20 procent ciepła ciała w zimnym powietrzu z powodu adaptacji w swoich kanałach nosowych, które pozwalają im odzyskać ciepło własnego ciała. Niektóre gatunki pingwinów mają warstwę tkanki tłuszczowej, która działa jako izolacja przed zimnem, szczególnie te pingwiny, które spędzają dużo czasu w wodzie lub w chłodniejszym klimacie. Pingwiny wsuwają również głowy i płetwy do swoich ciał, aby zachować wszelkie dostępne ciepło w ciele.
