Aby sprawdzić własną szyjkę macicy w celu rozszerzenia, włóż palec do pochwy, umieszczając czubek palca w otworze szyjnym. Każdy palec mieszczący się w otworze odpowiada około jednemu centymetrowi dylatacji . Zadzwoń do lekarza, jeśli szyjka macicy rozszerzy się do czterech lub więcej centymetrów, poleca Mahalo.
Ginekolog zaczyna rutynowo sprawdzać rozszerzenie szyjki macicy w dziewiątym miesiącu ciąży, według Mahalo. Dzięki temu lekarz może dokładniej przewidzieć datę porodu. Jeśli jesteś w ciąży, możesz sprawdzić własną szyjkę macicy pomiędzy wizytami, aby przejrzeć postępy. Przed sprawdzeniem rozszerzenia szyjki macicy upewnij się, że palce są czyste, a paznokcie przycięte.
Szyjka macicy znajduje się z tyłu pochwy. Włóż palec tak głęboko, jak to możliwe do pochwy, aby zlokalizować szyjkę macicy. Jeśli poczujesz otwór w szyjce macicy, zaczyna się rozszerzać, zauważa Mahalo.
Szyjka macicy na ogół zaczyna rozszerzać się na krótko przed rozpoczęciem porodu, tworząc otwór, przez który dziecko może przejść. Szybkość i czas rozszerzania szyjki macicy jest różny u kobiet, wyjaśnia, czego można się spodziewać. Pod koniec ciąży niewielka ilość krwi w śluzie pochwy jest często oznaką, że zaczęło się rozszerzanie szyjki macicy.
