YouQueen zapewnia, że wzięcie gorącej kąpieli może przyspieszyć ten okres. Ciepła woda rozluźnia mięśnie brzucha, poprawia dylatację i zwiększa przepływ krwi z macicy.
YouQueen stwierdza, że przyjmowanie witaminy C może również przyspieszyć ten okres. Witamina C w dużych dawkach zmniejsza progesteron w macicy. To rozbija ściany macicy i przyspiesza okres. Nest zapewnia, że podczas ćwiczeń faktycznie nie przyspiesza ten okres, może wydawać się, że działa szybciej. Dzieje się tak dlatego, że kobiety czują się lepiej, gdy ćwiczą przed i podczas swoich okresów.
