Energia kinetyczna wykorzystywana jest przez eksploatację ruchu obiektu. Na przykład energia ruchomego tłoka w silniku samochodowym zapewnia transport. Energia kinetyczna poruszającej się wody zasila zapory wodne, które dostarczają energię elektryczną.
Istnieje wiele zastosowań energii kinetycznej w sporcie. Miotacz przenosi energię kinetyczną swojego ramienia na baseball. Pałkarz wykorzystuje energię kinetyczną kołyszącego się nietoperza, aby wzmocnić energię w spadzistej kuli, aby dostać się na bazę lub zdobyć wynik. Podobnie tenisista kołysze rakietę, aby zwiększyć energię kinetyczną piłki tenisowej.
Tworzenie energii elektrycznej poprzez ruch wiatru jest kolejnym przykładem wykorzystania energii kinetycznej. Turbiny wiatrowe zamieniają energię kinetyczną wiatru na ruch obrotowy, który zamienia generatory elektryczne. Turbiny wiatrowe mogą być wykorzystywane nie tylko do wytwarzania energii elektrycznej, ale także do pompowania wody z podziemnych szybów.
Energia kinetyczna jest energią obiektu w ruchu i jest względna względem masy i prędkości obiektu. Energia kinetyczna wody lub wiatru opiera się na akumulacji masy wielu małych cząstek pracujących razem. Energia kinetyczna może być przekazywana lub magazynowana, ale nigdy nie zostaje utracona, zgodnie z definicją prawa zachowania energii.