Najgorętsza temperatura na Saturnie szacowana jest na 11700 stopni Celsjusza w rdzeniu. Rdzeń Saturna składa się z ciekłego metalicznego wodoru utworzonego przez siły ściskające otaczające rdzeń. Energia, która promieniuje z planety, jest dwukrotnie większa od energii słonecznej.
Poza grawitacyjną kompresją naukowcy wysuwają hipotezę, że ciepło powstaje w wyniku tarcia wywołanego zatopieniem helu w jądrze planety. Wodór i hel tworzą grubą warstwę wokół rdzenia Saturna, tworząc silne siły ściskające. Gdy skroplony wodór oddala się od rdzenia, stopniowo staje się niemetaliczny i przekształca się w postać gazową.