Jedną z adaptacji, które pozwalają żabom żyć na lądzie i w wodzie, jest ich przepuszczalna skóra, która pozwala im wchłaniać wodę z otoczenia. Jednakże, jeśli żaby są uwięzione w wodzie przez znaczny okres czasu, może to spowodować ich wysuszenie. Aby temu zapobiec, żaby wytwarzają płaszcz śluzowy, który opóźnia tempo parowania.
Co więcej, cykl życia żab zależy od ich życia w wodzie i na lądzie. Większość gatunków żaby składa jaja w wodzie. Krótko po złożeniu jaj wylęgają się larwalne formy żab, które nazywa się kijanka. Kijanki są organizmami całkowicie wodnymi, które używają skrzeli do wydobywania tlenu z wody. Gdy rosną i rozwijają się, kijanki stopniowo tracą ogony i wyrastają na nogi. W końcu ich skrzela znikają i zaczynają oddychać atmosferycznym tlenem.
Żaby mają mocne nogi, które dobrze nadają się do poruszania się w wodzie i na lądzie. Podczas lądowania większość żab skacze lub podskakuje, gdy w wodzie żaby używają potężnych tylnych nóg do napędzania się do przodu. Żaby mają również płetwiaste stopy, które pomagają im pływać szybko, ale nie powodują one wielkich trudności w ruchu naziemnym.
Żaby mają oczy umieszczone na głowach. To pozwala im zobaczyć swoją zdobycz, czy znajdują się w wodzie, czy na suchym lądzie.
