Istnieje kilka metod badania zachowań ludzkich, takich jak obserwacja, eksperymenty, badania korelacyjne, ankiety, studia przypadków i testy. Ludzkie zachowania manifestują się na wiele sposobów i są determinowane przez kulturę, emocje, postawy, wartości, etykę, przymus, perswazję i genetykę. Po zakończeniu badania ustalane są wnioski. Badanie ludzkich zachowań umożliwia psychologom i innym naukowcom społecznym sugerowanie wyjaśnień dotyczących ludzkich zachowań.
Obserwacja naturalistyczna służy do badania zachowania ludzi i zwierząt w ich naturalnym otoczeniu. Obserwacja ta polega na wydobyciu informacji o tym, gdzie żyją organizmy, ich diecie i nawykach godowych, z których wszystkie dostarczają istotnych informacji przy przyjmowaniu założeń dotyczących ich przetrwania. Studia przypadku są najczęstszą metodą badania ludzkich zachowań. Skupiają się one na zbieraniu informacji o wybranych osobach.
Nauka o sobie jest kolejną metodą badania ludzkich zachowań. Wiąże się to z wymaganiem dużej liczby osób do wypełnienia ankiet zaprojektowanych w celu dostarczenia informacji na temat konkretnych elementów ich zmian zachowań. Wielokrotne ankiety w długim okresie czasu pomagają śledzić zmiany w publicznych debatach lub rzeczywistym zachowaniu. Korelacje są wykorzystywane do przewidywania przyszłych prognoz w oparciu o aktualne trendy, takie jak sukces ucznia w szkole, skuteczność jako rodzica lub prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń psychicznych. Podczas badania ludzkich zachowań psycholodzy wykorzystują również eksperymenty do określenia związku zmiennych poprzez systematyczne zmienianie jednego i obserwowanie wyniku takiej odmiany.
