Czarny Cohosh nie jest uważany za sposób kontrolowania wagi, a zamiast tego może faktycznie powodować przyrost masy ciała, zgodnie z WebMD. Czarny Cohosh zawiera fitochemikalia, które wywołują efekt w układzie dokrewnym, podobny do estrogenu, i jest zwykle stosowany do pośredniczenia w objawach menopauzy lub bólu menstruacyjnego.
Specyficzny mechanizm fitochemikaliów w czarnych kohuszach, które wpływają na układ hormonalny, jest nieznany. Jednak układ hormonalny odgrywa ważną rolę w metabolizmie, wyjaśnia Prevention. Każdy wpływ na układ hormonalny może mieć pośredni wpływ na metabolizm i wagę.
Niektóre czarne produkty Cohosh mogą nieznacznie zmniejszyć niektóre objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca. Większość badań przeprowadzonych na temat pozytywnego działania czarnego cohosha dotyczy produktu komercyjnego Remifemin, standaryzowanego ekstraktu z korzenia, który użytkownicy biorą dwa razy dziennie. W sklepach ze zdrową żywnością znajdują się również korzenie, ekstrakty i nalewki w postaci czarnego cohosha. Jednak według WebMD niektóre badania kliniczne wykazały, że czarne produkty Cohosh inne niż Remifemin nie mają większego wpływu na objawy menopauzy niż tabletki placebo.
Czarny cohosh jest szeroko stosowany w Stanach Zjednoczonych, Australii i Niemczech, gdzie jest zatwierdzony jako alternatywa dla terapii hormonalnej, twierdzi WebMD. Działania niepożądane związane z czarnym cohoshem mogą obejmować dyskomfort w żołądku, wysypkę, krwawienie z pochwy i zwiększenie masy ciała.
