Najpowszechniejszą jednostką używaną do pomiaru częstotliwości jest herc (Hz), która odnosi się do cykli na sekundę; Istnieją jednak inne sposoby pomiaru częstotliwości, np. obroty na minutę (RPM) dla silnika lub uderzeń na minutę (BPM) dla bicia serca osoby. Częstotliwość odnosi się do częstotliwości występowania zdarzenia w określonym czasie ramka, na przykład minuta lub sekunda.
Częstotliwość fali dźwiękowej można również zmierzyć, dzieląc prędkość dźwięku przez długość fali, reprezentowaną przez grecką literę lambda. Fizycy stosują różne metody obliczania częstotliwości, w tym prosty licznik, stroboskop, licznik częstotliwości i metody heterodynowe. Licznik częstotliwości służy do pomiaru fal elektrycznych, podczas gdy stroboskop mierzy częstotliwość fal świetlnych.
W komunikacji i fizyce człowiek może obliczyć częstotliwość fali, aby określić, ile fal przechodzi przez określony punkt w ciągu sekundy lub godziny. Jeden cykl powtarzającego się ruchu jest nazywany okresem. Niektóre inne rzeczy, które można zmierzyć, to fale radiowe i telewizyjne, które często są mierzone w kilohercach (co oznacza 1000 cykli na sekundę) lub megahercach (co oznacza 1 milion cykli na sekundę).