Przyczyny skurczów mięśni nóg mogą być tak odmienne jak odwodnienie, nadmierna ruchliwość, uraz mięśni, reakcje na leki lub zbyt długie siedzenie w jednej pozycji, zgodnie z codziennym zdrowiem. Skurcze nóg mogą wystąpić podczas wysiłku, często objawiają się jako bolesne skurcze w nocy.
Inne przyczyny skurczów kończyn dolnych to narażenie na bardzo niską temperaturę, choroby nerek lub tarczycy, niewystarczającą ilość potasu lub wapnia lub problemy z przepływem krwi związane z chorobą tętnic obwodowych, jak podaje WebMD. Ponadto, kobiety w ciąży czasami doświadczają skurczów nóg z powodu niewystarczającej ilości magnezu. Skurcze nóg należy leczyć poprzez rozciąganie, stosowanie ciepła lub lodu, picie dużej ilości płynów i przyjmowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych.
