Ważki będą jeść prawie wszystko, co mogą złapać. Do ulubionych ważek należą motyle, termity, komary, komary i mrówki.
Inne owady, które ważki zjedzą to pszczoły i larwy. Dzięki zdolności do szybkiego skrzydłowania skrzydeł ważki umożliwiają ucieczkę bardzo niewielu owadów podczas polowania. Ważki wyrywają owady z powietrza i miażdżą je żuwakami przed połknięciem. Jako nimfy nie mają zdolności latania i żerowania na podwodnej zdobyczy. Będąc szybkimi pływakami, nimfy ważki łapią prawie wszystkie wodne owady wraz z robakami i rybami. Czasami nimfy wyruszą na ląd w poszukiwaniu pożywienia. Ważki często chowają się w roślinności, aby uniknąć ich zauważenia przez inne drapieżniki.
