Czy soda oczyszczająca jest dla ciebie zła?

Główny składnik aktywny sody oczyszczonej, wodorowęglan sodu, jest najczęściej stosowany w medycynie w leczeniu choroby refluksowej, wyjaśnia Healthline. Chociaż działania niepożądane są zazwyczaj rzadkie i nie zagrażają życiu, mogą obejmować nudności, wzdęcia, gazów i reakcji alergicznych, zgodnie z WebMD.

Wodorowęglan sodu może powodować dodatkowe działania niepożądane, które są rzadsze i cięższe. Obejmują obrzęk rąk, stóp lub kostek; nietypowy przyrost masy; ból w klatce piersiowej; drgawki; zawroty głowy; bóle mięśni i skurcze; zmiany nastroju; wymioty; słabość; zwiększone oddawanie moczu; i kłopoty z oddychaniem. Użytkownicy, którzy mogą przyjmować duże dawki wapnia w swoim systemie, są ostrzegani o interakcji wapnia z wodorowęglanem sodu w celu wywołania choroby znanej jako zespół mleczno-zasadowy, zauważa WebMD. Wapń może się koncentrować w organizmie z różnych źródeł, w tym z diety, suplementów i innych leków.

Nie zaleca się stosowania wodorowęglanu sodu jako środka zobojętniającego kwas żołądkowy u osób stosujących dietę niskosodową, ponieważ jest to postać sodu. Dwuwęglan sodu jest naturalnie wytwarzany przez trzustkę w celu zneutralizowania kwasów żołądkowych, zauważa Healthline. Ta produkcja może być hamowana przez niezdrowy styl życia, taki jak palenie. W takich przypadkach można skutecznie stosować wodorowęglan sodu, aby zneutralizować kwasy żołądkowe i zmniejszyć uszkodzenie przełyku z powodu choroby refluksowej.