Według Baby Zone, 3 uncje zupę z małży dostarcza 23,8 miligrama żelaza, więc idealnie nadaje się do spożywania małży w czasie ciąży. Pomidory z małży na Manhattanie dodają witaminę C, która może pomóc organizmowi lepiej wchłaniać żelazo zawarte w mięsie.
Strefa dla niemowląt stwierdza, że podczas gdy małż z małżami jest świetna dla kobiet w ciąży, ważne jest, aby unikać surowych skorupiaków, takich jak ostrygi na połówce muszli, z powodów związanych z bezpieczeństwem żywności. Pregnancy.org, cytując The American Dietetic Association, zaleca kobietom w ciąży, aby spożywały więcej zupę z małży oraz pieczone półmiski z owoców morza, aby zachować dietę podczas spożywania posiłków.
