Wyzwanie utraty wagi w Albolenie jest pięciodniowym wyzwaniem, które wymaga od uczestników stosowania środka do usuwania makijażu Albolene w miejscach, w których zatrzymują tłuszcz i wodę przed treningiem. Albolen pokrywa skórę i zwiększa pot poprzez zatrzymywanie ciepła w tych obszarach. Wyzwanie utraty wagi w Albolene obiecuje, że ci, którzy pójdą za planem wyzwań, spłoną cale szybciej w swoich kłopotach dzięki użyciu Alboleny.
Wyzwanie dotyczące albolenu powoduje utratę masy wody zamiast rzeczywistej utraty tłuszczu. Jeśli jednak zachowuje się znaczną ilość wody, można zauważyć dramatyczne efekty utraty wagi. Kontynuacja treningu uniemożliwia uczestnikom odzyskanie tej masy wody.
Przed rozpoczęciem wyzwania uczestnicy muszą określić swoje punkty zapalne i dokonać pomiarów za pomocą plastikowej taśmy mierniczej. Uczestnicy następnie stosują Albolene w tych miejscach i ćwiczą przez 30 minut przy użyciu ćwiczeń produkujących pot. Po powtórzeniu powyższych kroków przez pięć dni, uczestnicy ponownie wykonują pomiary; Albolene obiecuje, że będzie różnica w pomiarach od tych uzyskanych przed rozpoczęciem wyzwania.
Aby zmniejszyć obszar nawet szybciej w wyzwaniu Albolene, uczestnicy mogą nosić wyszczuplający pas wyszczuplający lub szorty wyszczuplające po treningu po zastosowaniu albolenu.