Dlaczego moje kolana powodują skrzypienie dźwięków?

Według artykułu Chicago Tribune z Mayo Clinic, odgłos chrzęstenia kolanem nazywany jest crepitus. Crepitus jest spowodowany otarciem chrząstki na powierzchni stawu lub miękkiej tkanki wokół kolano. Jeśli nie ma innych objawów, nie jest wymagane żadne specjalne leczenie.

Jeśli ból towarzyszy odgłosom chrzęstienia, jego źródłem jest zwykle blizna, łza łąkotki lub ścięgno poruszające się po kościstym wyrostku umiejscowionym w stawie kolanowym. Crepitus zwykle pojawia się podczas przysiadywania, używania schodów lub wychodzenia z krzesła.

O ile crepitus nie jest problemem, chrząstka może stać się szorstka i wyczerpana, prowadząc do artretyzmu. Wzmocnienie mięśnia czworogłowego poprzez chodzenie, jazdę na rowerze i pływanie pomaga zmniejszyć ryzyko dodatkowych problemów z kolanem. Lekarz lub fizjoterapeuta może zaproponować dodatkowe ćwiczenia z ciężarami lub bez, które mogą być korzystne. Pozostawione bez leczenia, warunki kolanowe mogą prowadzić do bólu, uszkodzenia stawów i niepełnosprawności, zgodnie z Chicago Tribune.

Według Kliniki Mayo objawy, które mogą towarzyszyć bólowi kolanowemu to obrzęk, sztywność, zaczerwienienie, osłabienie, trzaski lub chrupanie i niemożność całkowitego wyprostowania kolana. Pacjent powinien zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli kolano jest niestabilne, nie może znieść ciężaru lub ma widoczne zniekształcenie.