Stołki oczekiwania spalają około 175 kalorii na godzinę, według Fitness Blender. Obliczenia pochodzą ze średnio 1500 kroków wykonywanych co godzinę w zawodzie o dużej aktywności, w sumie 12 000 kroków odbyło się w ośmiogodzinna zmiana i 1400 kalorii spalonych w tym samym przęśle.
Kelnerki zazwyczaj podnoszą przedmioty, takie jak talerze i tace, a także podczas długich przesuszeń zajmują duże odległości. CalorieLab wyjaśnia, że inne prace o wysokiej aktywności obejmują budowanie dróg (340 kalorii na godzinę), wydobycie węgla (374 kalorie), rolnictwo (476 kalorii) i leśnictwo (1088 kalorii).
Fitness Blender zauważa, że inne wysokoefektywne zawody obejmują pracowników budowlanych i kuratorów, elektryków, dekarzy, spawaczy, architektów krajobrazu i hydraulików. Obliczenia kaloryczne są oparte na osobie o wadze 145 funtów.
