Mały popcorn bez masła waha się od 200 kalorii do 670 kalorii, w zależności od sieci kin. Wielkość porcji małego popcornu różni się w zależności od teatrów, a także od rodzaju oleju używanego do gotowania popcornu.
Według raportu Centrum Nauki w Interesie Publicznym, popcorn Cinemark zawiera 200 kalorii dla porcji 8 filiżanek, najmniej kalorii dla testowanego popcornu. Mały, nieoparty popcoran z kin AMC zawiera 225 kalorii, a popcorn z Regal Entertainment Group zawiera 670 kalorii. Można dodać masę, ale zwiększy to liczbę kalorii na porcję.
