W kontekście psychologicznym "niestabilny nastrój" odnosi się do stanu nastroju, w którym osoba doświadcza dzikich, niekontrolowanych wahań nastroju. Niestabilny nastrój jest również znany jako niestabilny afekt, emocjonalna dysregulacja i pseudobulbarowy wpływ. Stan nastroju związany jest z kilkoma chorobami psychicznymi, w tym z zaburzeniem dwubiegunowym, schizofrenią i zaburzeniem osobowości z pogranicza.
Ktoś w nietrwałym nastroju przejawia przesadną, nieodpowiednią reakcję emocjonalną w odpowiedzi na normalne bodźce, takie jak łkanie nad upuszczoną płytką. Osoba doświadczająca dysregulacji emocjonalnej może również wykazywać silną, przeciwstawną reakcję emocjonalną, taką jak niekontrolowany śmiech po wjechaniu do wypadku samochodowego. Przesadne reakcje emocjonalne, które nie pasują do sytuacji, nazywane są zaburzeniami nastroju.
