Średnia prędkość dla roweru wynosi od 6,2 do 31 mil /h. Średnia prędkość, z jaką jedzie się na rowerze, jest bardzo trudna do obliczenia, ponieważ istnieje wiele czynników decydujących o prędkości.
Rodzaj roweru, który osoba posiada, odległość, którą jeździ, jego doświadczenie jako rowerzysty, jego wiek i ogólny stan zdrowia fizycznego to tylko kilka z decydujących czynników określających szybkość i szybkość jazdy na rowerze. Doświadczony, młody, zdrowy rowerzysta może osiągnąć prędkość, która wynosi średnio 25 mph. Z drugiej strony, początkujący, który może nie być w stanie zdrowia, może osiągnąć prędkość około 10 mph. Podobnie jak w przypadku każdej aktywności fizycznej, im bardziej pracuje na niej osoba, tym lepiej staje się rowerzysta.
