Piersiowiec piersiowy ma punkt wstawienia, który rozciąga się od wargi na boku rowka dwupłucnowego do wargi na przedniej stronie guzowatości naramiennej. Ten mięsień jest odpowiedzialny za pierwotny ruch ramię podczas wyciskania klatki piersiowej z płaską ławką.
Przedniego mięsień naramienny asystuje piersiowemu majorowi podczas tego ćwiczenia. Kość kości ramiennej przylega poziomo, przesuwając ją w kierunku środka ciała. Wzmacnia to jednocześnie ramiona i klatkę piersiową. Część mięśnia, która przyczepia się do punktu wstawienia, jest najbardziej ruchomą częścią tego mięśnia.
