Jakie są kroki związane z wdychaniem i wydychaniem?

Oddychanie jest złożonym procesem, który zachodzi kilka razy w ciągu minuty. Chociaż mimowolne oddychanie jest niezbędne dla życia człowieka. Wdychanie i wydychanie zasadniczo zmienia ciśnienie powietrza wewnątrz ciała w celu przyjęcia i usunięcia powietrza.

  1. Wdychaj

    Gdy osoba oddycha, przepona i mięśnie między żebrami kurczą się i rozszerzają jamy klatki piersiowej. Gdy jama klatki piersiowej rozszerza się, ciśnienie w klatce piersiowej obniża się do poziomu poniżej ciśnienia powietrza na zewnątrz. Kiedy tak się dzieje, powietrze przepływa przez drogi oddechowe od wysokiego ciśnienia do niskiego ciśnienia i nadmuchuje płuca.

  2. Wydychaj

    Gdy człowiek wydycha, przepona i mięśnie między żebrami rozluźniają się i zmniejszają jamę klatki piersiowej. Zmniejszenie objętości klatki piersiowej zwiększa ciśnienie do poziomu wyższego niż ciśnienie atmosferyczne na zewnątrz. Powietrze z płuc wypływa następnie z dróg oddechowych do powietrza zewnętrznego.

  3. Weź kolejny oddech

    Cykl zmiany ciśnienia powietrza w ciele człowieka powtarza się z każdym oddechem. Oddychanie jest niezbędne do życia, a powietrze wdychane reguluje kilka procesów w ciele osoby.