Środek rano trwa od 9:00 do 10:00. Środek rano jest zazwyczaj akceptowany jako środek między wschodem a południem. Wschód słońca jest zwykle między 7:00 a 7:30 rano, co oznacza, że od wschodu do południa trwa od 4 1/2 do 5 godzin. Poranek trwa zwykle od 2 godzin 15 minut do 2 godzin 30 minut po wschodzie słońca.
Jest jednak kilka konfliktów w różnych definicjach przedpołudniowych. Dictionary.com definiuje rano jako "punkt środkowy między wczesnym rankiem a południem". Mówiąc najsurowiej, byłoby to około 6 rano, ponieważ rano jest technicznie zdefiniowany jako coś po północy. Chociaż o 6:00 rano wydaje się bardzo wcześnie na południe w czasach współczesnych, to faktycznie dobrze koreluje z pierwotnym podziałem dnia na okresy modlitwy o kapłaństwo.
