Pacjenci z naprawą przepukliny mogą bezpiecznie wykonywać łagodne ćwiczenia, takie jak chodzenie, aby wspomóc proces gojenia, ale powinni unikać uciążliwej aktywności fizycznej w ciągu pierwszych sześciu do ośmiu tygodni po operacji, radzi Hernia Solutions. Ogólnie rzecz biorąc, Pacjentom zaleca się przestrzeganie zaleceń ich lekarzy dotyczących wznowienia normalnych czynności.
Czas powrotu do zdrowia po operacji przepukliny zależy od zajęcia pacjenta i może trwać od jednego do sześciu tygodni, stwierdza Hernia Solutions. Lokalizacja przepukliny, typ zabiegu i tolerancja na ból wpływają na to, jak szybko pacjenci mogą wykonywać czynności fizyczne bez odczuwania dyskomfortu. Pacjenci powinni stopniowo zwiększać poziom wysiłku fizycznego, radzi nie wykonywać operacji ubezpieczeniowych.