Tysiące zakończeń nerwowych w ludzkiej nodze dostarcza sensoryczne informacje zwrotne do centralnego układu nerwowego, zgodnie z Kanadyjską Federacją Medycyny Podiatry. Stopa ma więcej zakończeń nerwowych na cal kwadratowy niż gdziekolwiek indziej w Ciało. Nerwy nieustannie wykrywają charakterystykę powierzchni pod stopami.
Sygnały nerwowe w stopie przekazują informacje do mózgu o bezpieczeństwie powierzchni chodu i pozycji stopy względem powierzchni. W zamian, mózg i mięśnie wysyłają sygnały do stóp, które osiągają lokomocję i utrzymują równowagę, zgodnie z InnerBody.
Dwa największe nerwy w dolnej części stopy, przyśrodkowe i boczne nerwy podeszwowe, współpracują ze sobą, aby kontrolować małe stopy i mięśnie palców stóp, zgodnie z InnerBody. Te nerwy są odpowiedzialne za ciągłą zmianę biegów, która zapobiega upadkowi kogoś. Nerwy te przekazują również informacje do mózgu na temat pozycji stawów, napięcia mięśni i prędkości ruchów. Dzięki tym informacjom mózg napędza mięśnie nóg, kostek i stóp i utrzymuje równowagę.
Ponad 200 000 nerwów w nogach istnieje również, aby pomóc w chodzeniu z prawidłowym ruchem, zgodnie z Nowym Jorkiem. Nerwy są częścią mechanizmów neuromechanicznego sprzężenia zwrotnego, które pomagają chronić stawy, takie jak kolano, krok po kroku za pomocą odpowiedniego nacisku i formy.
