Domowa zupa może być mało kaloryczna, ale rzeczywista liczba zależy od użytych składników. Jedna porcja domowej zupy może wynosić od 100 do 400 kalorii, w zależności od receptury.
Istnieje wiele domowych receptur zupy, w tym przepisy na kurczę i wegetariańskie zupy. Niektóre z domowych receptur zupy dostępnych na Taste of Home.com obejmują przepis na zupę z kurczaka z mamą, który ma 429 kalorii na filiżankę, pieczoną zupę z pomidorów ze świeżą bazylią, która ma 107 kalorii na filiżankę, klasyczny francuski przepis na cebulę z 172 kaloriami na serwująca bez golonek oraz zupa z kurczaka "Grandma's Chicken 'n' Dumpling", która ma 333 kalorie na porcję 1 filiżanki.
