Użytkownicy biotyny na ogół widzą grubsze, pełniejsze włosy w ciągu dwóch do trzech tygodni użytkowania. Biotyna pomaga zwiększyć strukturę keratyny w ludzkim ciele. Wzmocniona struktura keratyny dodaje włosom siły do wału, co prowadzi do mniejszego wypadania włosów i dłuższych włosów.
Nie udowodniono, by biotyna spowodowała dłuższe rośnięcie włosów. Jednak powoduje, że włosy stają się mocniejsze na wale, zmniejszając w ten sposób utratę włosów. Wiele osób stosuje tę złożoną witaminę B codziennie w formie doustnej, aby zmniejszyć utratę włosów i złamanie. Im silniejsze włosy, tym większe szanse na wydłużenie włosów.
