Niektóre sprawdzone w domu środki zaradcze, w tym salsa, figi i czarna herbata, pomagają w zwalczaniu płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Jednak szczotkowanie i czyszczenie nicią dentystyczną dwa razy dziennie to najlepszy sposób na usunięcie kamienia nazębnego i kamienia nazębnego. tablica naturalnie, według redaktorów z HowStuffWorks.
Przyprawy w salsie pobudzają gruczoły ślinowe w jamie ustnej, co powoduje, że człowiek wytwarza nadmiar śliny. Ten dopływ śliny może usuwać z zębów płytki nazębne i kamień nazębny, zauważa HowStuffWorks. Picie wody podczas jedzenia salsy pomaga również usunąć kamień nazębny i płytkę nazębną z jamy ustnej. Spożywanie świeżych fig to podwójny, ustny proces wzmacniający zdrowie. Wzmacnia zęby i stymuluje przepływ śliny, aby oczyścić usta z kamienia nazębnego i płytki nazębnej.
Czarna herbata zawiera fluorek, naturalną substancję, która hamuje rozwój płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Rozwiązanie zaproponowane przez HowStuffWorks obejmuje upuszczenie czarnej torebki z herbatą do 1 szklanki gorącej wody, a następnie pozostawienie jej na sześć minut w celu uwolnienia optymalnej ilości fluorku obecnego w herbacie. Torebkę na herbatę należy następnie wcisnąć w przygotowaną herbatę, aby uwolnić ostatnie pozostałości fluoru pozostające w torebce. Herbatę można następnie wykorzystać jako płukankę do ust po zjedzeniu słodyczy.
