Szyszynka jest uważana za najmniejszy organ w ludzkim ciele. Znajduje się głęboko w mózgu, gruczoł istnieje, aby wytworzyć hormon niezbędny w regulacji zegara biologicznego.
Melatonina w jedynym hormonie wydzielanym przez szyszynkę. Kontrolowana przez światło, jego funkcja jest tłumiona w ciągu dnia, ale wzrasta w nocy, gdy przygotowujemy się do snu. Cały cel szyszynki nie został jeszcze zrozumiany. W przeszłości szyszynka była uważana za "trzecie oko" z powodu regulacji światłem. Kiedyś uważano, że jest to "siedziba duszy, w której wszystkie myśli powstają", zgodnie z filozofem Kartezjusza, ale to twierdzenie już dawno zostało odrzucone.
