Wirująca turbina ma energię mechaniczną. Jeżeli energia kinetyczna obiektu jest dodawana do potencjalnej energii obiektu, całkowita jest energia mechaniczna obiektu.
Energia mechaniczna obiektu nigdy się nie zmienia, nawet jeśli energia kinetyczna i potencjalna są zmienne. Dzieje się tak, ponieważ jeśli energia kinetyczna wzrasta, potencjalna energia spada równo i na odwrót. Aby użyć przykładu turbiny, jeśli turbina zaczyna szybciej wirować, jej energia kinetyczna wzrasta, a energia potencjalna maleje. Jeśli turbina zaczyna obracać się wolniej, jej potencjalna energia wzrasta, a energia kinetyczna spada. Tak czy inaczej, energia mechaniczna turbiny pozostaje dokładnie taka sama, ponieważ jest sumą dwóch innych zmiennych rodzajów energii.