Dwie główne funkcje układu mięśniowego to zdolność do ruchu ciała i postawy ciała. Mięśnie umożliwiają poruszanie rękami, nogami i innymi częściami ciała ciało w pozycji stojącej lub siedzącej bez przewracania się.
Mięśnie są przywiązane do prawie każdej kości w ciele. Ciało ma około 700 mięśni, z których każda ma inne i ważne funkcje. Te mięśnie pomagają w ruchu fizycznym, jak również w ruchu wewnętrznym. Trawienie i funkcje oddechowe są kontrolowane przez mięśnie otaczające narządy. Serce zawiera również mięśnie, które pozwalają mu być w stanie pokonać, przepychając krew przez całe ciało.
Istnieją trzy główne typy mięśni w ciele. Mięśnie trzewne są mięśniami, które pomagają kontrolować funkcjonowanie narządów. Są to mimowolne mięśnie i są wykorzystywane do przetrwania ciała. Te mięśnie również pomagają ludziom stać bez upadku i zniekształcenia. Mięśnie serca są mięśniami, które kontrolują funkcjonowanie serca. Mięśnie szkieletowe to mięśnie, które są przymocowane do kości i są w stanie pomóc ruchowi ciała; są dobrowolnymi mięśniami, które kurczą się, aby umożliwić ruch i lokomocję ciała.