Ludzie, którzy mają problemy z prostowaniem kolana, uczucie poppingu w kolanie lub sztywność lub obrzęk, który sprawia wrażenie, że utrudnia ruch stawu, mają możliwe objawy rozdartej łąkotki, zauważa Mayo Klinika. Opieka lekarska jest koniecznością przy tych objawach.
W wielu przypadkach lekarze rozpoczynają leczenie, zalecając im odpoczynek, lód i leki przeciwzapalne. Odpoczynek obejmuje unikanie działań, które pogarszają ból w kolanie, szczególnie tych, które wymagają skręcenia stawów. Jeśli ból jest ciężki, pacjenci często używają pary kul, aby usunąć nacisk z kolana podczas ruchu i ułatwić gojenie, jak podaje Mayo Clinic.
Używanie zamrożonej torby z warzywami, zimnej paczki lub szmatką owiniętymi wokół kostek lodu, aby zamrozić kolano, pomaga zmniejszyć obrzęk i ból. Oblodzenie kolana przez 15 minut na raz, cztery do sześciu razy dziennie w ciągu pierwszych kilku dni po urazie, przynosi znaczną ulgę. Po tych kilku pierwszych dniach, jak twierdzi Mayo Clinic, pomaga ono w lodzie stawać się tak często, jak to konieczne, aby złagodzić ból.
Jeśli odpoczynek i lód nie przynoszą uzdrowienia, lekarz często zaleca fizjoterapię, aby zbudować mięśnie wspierające kolano, aby zapewnić stabilność i wsparcie. W niektórych przypadkach konieczny jest zabieg chirurgiczny polegający na przycięciu lub naprawieniu łzy w menisku, informuje Mayo Clinic.
