Energia wodna jest czystym krajowym źródłem energii. Jest to zrównoważone źródło paliwa, które zwiększa stabilność systemów elektrycznych i poprawia stan atmosfery. Dodatkowo energia wodna lub energia wodna poprawia nawadnianie, zaopatrzenie w wodę i ochronę przeciwpowodziową.
Energia wodna wykorzystuje bieżącą wodę, bez zmniejszania zasobów wody, do produkcji odnawialnej i zrównoważonej energii. Energia wodna nie podlega wahaniom rynkowym. Jego cena jest ustabilizowana, ponieważ wykorzystuje zasoby krajowe do produkcji energii. Moc jest generowana przez wykorzystanie struktury dywersji lub tamy do zmiany naturalnego przepływu rzeki. Energia wodna kosztuje mniej niż ogromna większość źródeł energii. Dodatkowo jest jedynym znaczącym odnawialnym źródłem energii o zdecydowanie korzystniejszym stosunku kosztów do korzyści.
Oprócz korzyści finansowych, energia wodna jest czystym źródłem paliwa, co oznacza, że nie zanieczyszcza środowiska naturalnego takimi jak paliwa kopalne, takie jak gaz ziemny czy węgiel. Jest to również krajowe źródło paliwa, które pozwala każdemu państwu lub regionowi na wytwarzanie własnej energii bez konieczności korzystania z zagranicznych źródeł paliwa.
Proces produkcji energii wodnej jest bardziej wydajny niż inne źródła paliwa. Urządzenia hydroenergetyczne płynnie przechodzą od zera do maksymalnej mocy, ponieważ natychmiast generują energię do sieci. Elektrownie wodne charakteryzują się imponującą elastycznością i pojemnością magazynową w stosunku do innych elektrowni wykorzystujących odnawialne źródła energii.